Start2bike

Voor als je wilt leren mountainbiken!

Leer de beginselen van het mountainbiken bij Capricorn MTB in Den Haag!

Wil je beginnen met mountainbiken of je fiets beter onder controle krijgen? Meld je dan aan voor deze start2bike. In drie weken leer je de basisvaardigheden en -technieken van het mountainbiken. Met elkaar in een groep en vooral met veel plezier.

Capricorn MTB staat garant voor kwaliteit, deskundigheid en leerplezier. Tijdens de ongeveer drie uur durende lessen doe je allerlei leuke en uitdagende oefeningen om de technieken van het mountainbiken te leren en train je in het terrein. Een topconditie of ervaring is niet vereist, je werkt hier juist aan in de cursus.

 

Wat komt er zoal aan bod?

  • Veiligheid van je fiets, persoonlijke veiligheid in het terrein
  • Hoe en wanneer te remmen en schakelen.
  • Houding bij het afdalen en het klimmen.
  • Wat te doen en laten in de bochten.
  • Hoe neem je hindernissen?
  • Basishouding en surplace.
  • Houding en nog eens houding!
  • Afsluitende tocht in de Loonse en Drunense Duinen.
  • Afspoelen van je fiets en klein onderhoud.

Wanneer, waar en prijs

  • Zondag 7, 14, 21 & 28 april 2019
  • Zondag 28 april is de afsluitende tocht
  • Vertrektijd 10.00 uur
  • Locatie Jaap Edenweg 40 (bij de Uithof) Den Haag

Kosten start2bike: € 37,50
Huur mountainbike inclusief helm €15,- per keer (Ooms Den Haag)

Ervaringen

Afgelopen oktober startte er via de NTFU de Start2Bike moutainbike-trainingen. Voor Suus het uitgelezen moment om te ervaren of ze met moutainbiken verder wil of het bij wielrennen houdt in de winter. Na twee trainingen bleek ze het zo leuk te vinden dat ze een eigen full suspension mountainbike aanschafte en het hele jaar door zal gaan moutainbiken.

Meedoen? Meld je aan!

Je wordt doorgelinkt naar de website van de NTFU Start2Bike om je aanmelding te bevestigen.